このストレス社会に生きるみなさまに朗報です!
今回は、心拍のゆらぎから8タイプのキモチを判定してくれる、とっても便利なストレス軽減アプリ『COCOLOLO』を紹介いたします!!
測定方法はとっても簡単!測定時の状況を選択して、約30秒iPhoneのカメラに指先を当てるだけ!!
すると、血液の輝度変化から心拍のゆらぎを検出し、ストレスの傾向や疲れ具合など8タイプのキモチを判定してくれますよ☆
それでは、早速測定をしてみましょう!!
ちなみに、今回は仕事場への移動直後に測定したので、[移動]をタップ。そして、iPhoneへ指を当てます。
測定時には、フラッシュの上に指を置かないように注意しましょうね♫
ドキドキしながらも約30秒はあっという間。測定が終わると結果が表示されます!
今回の結果はなんと[理想]でした!!確かに、測定時の朝はたっぷり寝て気分もスッキリという、マイベストに近い状況。
流石に、最新の技術が使われているだけあり、キモチの判定の精度はかなりのものです♫
さらに、[詳細を見る]をタップすると、ストレスとリラックスの割合なども表示されます。
もちろん、結果は日毎に記録されるので、自分のヘルスケアに役立つこと間違いなしですね♫
さらにこのアプリの凄いところは、キモチが「見える化」されるだけはありません!
落ち込んだ時には癒される音楽を聞けたり、親しい人とSNSでキモチをシェアできたり、ストレスが改善される機能が装備されていることです☆
ぜひ、このアプリでストレス社会を乗り切ってくださいね♫
記事で紹介したアプリ
※販売価格はレビュー作成時のものなので、iTunes App Storeにてご確認くださるようお願いします☆